Nawadnianie dziecka

Organizm dziecka w 80% składa się z wody i niezwykle ważne jest, by poziom nawodnienia zawsze był odpowiednio duży.

Jest to niezbędny element diety malca, a jego spadek zaledwie o 5% może doprowadzić do odwodnienia i bardzo niepokojących powikłań – zobacz do czego może doprowadzić niedobór wody oraz jak się objawia.

Odpowiednie nawodnienie

  • pomaga w reakcjach biochemicznych
  • niezbędne do trawienia
  • potrzebne do wchłaniania pokarmów
  • pomaga przesuwać masy kałowe
  • warunkuje prawidłową pracę mózgu
  • stymuluje funkcjonowanie układu krążenia
  • przyspiesza transport substancji odżywczych
  • przyczynia się do usuwania toksyn z organizmu
  • nawilża i odświeża skórę

Odwodnienie

  • apatia
  • osłabienie
  • spowolniona reakcja na bodźce
  • brak apetytu
  • nudności
  • wzdęty brzuch
  • obniżenie napięcia mięśni
  • sucha skóra i błony śluzowe w jamie ustnej
  • zmniejszenie ilości wydalanego moczu
  • brak łez
  • przyspieszona praca serca
  • spadek ciśnienia krwi

Przyczyny

  • zbyt mała ilość spożywanych napojów
  • biegunka
  • wymioty
powrót do góry