Nawadnianie dziecka
Organizm dziecka w 80% składa się z wody i niezwykle ważne jest, by poziom nawodnienia zawsze był odpowiednio duży.
Jest to niezbędny element diety malca, a jego spadek zaledwie o 5% może doprowadzić do odwodnienia i bardzo niepokojących powikłań – zobacz do czego może doprowadzić niedobór wody oraz jak się objawia.
Odpowiednie nawodnienie
- pomaga w reakcjach biochemicznych
- niezbędne do trawienia
- potrzebne do wchłaniania pokarmów
- pomaga przesuwać masy kałowe
- warunkuje prawidłową pracę mózgu
- stymuluje funkcjonowanie układu krążenia
- przyspiesza transport substancji odżywczych
- przyczynia się do usuwania toksyn z organizmu
- nawilża i odświeża skórę
Odwodnienie
- apatia
- osłabienie
- spowolniona reakcja na bodźce
- brak apetytu
- nudności
- wzdęty brzuch
- obniżenie napięcia mięśni
- sucha skóra i błony śluzowe w jamie ustnej
- zmniejszenie ilości wydalanego moczu
- brak łez
- przyspieszona praca serca
- spadek ciśnienia krwi
Przyczyny
- zbyt mała ilość spożywanych napojów
- biegunka
- wymioty