Zmiany w diecie dziecka

Rozszerzanie diety niemowlaka może wydawać się bardzo problematyczne, szczególnie, gdy jesteśmy przywiązane do karmienia piersią i przywykłyśmy do tego, by kilka razy w ciągu dnia czuć bliskość z naszym maluszkiem tuląc go w ramionach. Nie ma przecież nic piękniejszego od widoku mamy i noworodka! Nadchodzi jednak taki czas w życiu każdej matki, gdy trzeba zacząć różnicować dietę dziecka. Do tematu należy jednak podejść pamiętając o kilku podstawowych kwestiach.

Rozszerzanie diety niemowlaka może wydawać się bardzo problematyczne, szczególnie, gdy jesteśmy przywiązane do karmienia piersią i przywykłyśmy do tego, by kilka razy w ciągu dnia czuć bliskość z naszym maluszkiem tuląc go w ramionach. Nie ma przecież nic piękniejszego od widoku mamy i noworodka! Nadchodzi jednak taki czas w życiu każdej matki, gdy trzeba zacząć różnicować dietę dziecka. Do tematu należy jednak podejść pamiętając o kilku podstawowych kwestiach.

Jak rozszerzać dietę niemowlaka?

Bądź cierpliwa. Najważniejszy w rozszerzaniu diety twojego malca jest czas. Bobasy nie lubią drastycznych zmian, szczególnie jeśli dotyczą one przejścia z ciepłej, delikatnej, matczynej piersi na gumowy smoczek plastikowej butli. Jeśli postaramy się powoli przestawiać na karmienie własnym mlekiem z dozownika, albo mlekiem modyfikowanym, bardzo prawdopodobne, że odniesiemy sukces.

Zmiana może nieco potrwać, ale każda z nas doskonale wie, jak istotną cechą w wychowaniu dziecka jest cierpliwość, a jeśli chodzi o rozszerzanie diety niemowlaka, bywa ona wręcz niezastąpiona. Jeżeli nasz maluch buntuje się, gdy podajemy mu mleko modyfikowane albo nowy smak kaszki dla niemowląt powinniśmy wykazać się zrozumieniem, ale przede wszystkim konsekwencją. Być może proces ten potrwa nawet kilka tygodni, w trakcie których będzie trzeba odstawiać go od piersi i przystawiać ponownie. To zupełnie zrozumiałe zachowanie, więc bądź wytrwała!

Kiedy rozszerzać dietę dziecka?

Jeśli jesteś zdecydowana na wprowadzenie do jadłospisu swojego malca innych pokarmów niż mleko własne, mleko modyfikowane albo kaszki dla niemowląt może to być dla ciebie duże wyzwanie. Najlepiej przyzwyczajać maluszka do specyficznych smaków tak wcześnie jak się da. Szczególną trudność może sprawić zaznajamianie dziecka ze smakiem warzyw – powinnaś zacząć od gotowych przetworów przygotowywanych na bazie specjalnie wyselekcjonowanych produktów.

Świetnie sprawdzą się tutaj posiłki warzywne Humana 100% Organic powstałe z ekologicznych warzyw. Dzięki nim będziesz mieć pewność, że podajesz malcowi najlepsze jakościowo dania. Posiłki owocowe są bardzo lubiane przez szkraby i nie powinny sprawić większego kłopotu. Pamiętaj jednak, by zachować równowagę pomiędzy słodkimi, a wytrawnymi smakami.

Zwróć uwagę na ilość podawanych płynów

Podczas wprowadzania posiłków stałych do diety twojego malca powinnaś zwrócić uwagę na ilość podawanych płynów. Niezwykle ważne jest, by dodatkowo nawadniać dziecko i dbać o jakość wody. Dla niemowlaka najlepszym wyborem będzie ta niskozmineralizowana, niskosodowa i niegazowana. Sprawdza się ona zarówno do picia jak i przygotowywania posiłków.

Planujesz zacząć rozszerzanie diety u dziecka? Uzbrój się w cierpliwość!

Nawet jeśli jesteś zwolenniczką długiego karmienia piersią, w życiu każdej z nas przychodzi czas, gdy trzeba odstawić ukochane dziecko od piersi i zacząć zaznajamiać je z nowymi smakami. Niektóre

powrót do góry